FitHero - Gym Workout Tracker

ਵਰਤਣ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦੇ, FitHero ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਊਟ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਮਾਪਣ, ਨਵੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਰਲ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ, FitHero ਮਾਹਰ ਵੇਟਲਿਫਟਰਾਂ ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ। ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੂਰਵ-ਬਣਾਈਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ, ਜਾਂ 400 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਸਕ੍ਰੈਚ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਬਣਾਓ।

ਹਰ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਡੈਮੋ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਦੇਖ ਸਕੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਸਟਮ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫਿੱਟ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।

ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ FitHero ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ 'ਤੇ ਫੋਕਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਐਪ ਨੂੰ ਬਾਕੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦਿਓ।

-----------------------------------------------------------

• ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਪਨ ਨਹੀਂ

• ਕੁਝ ਕੁ ਕਲਿੱਕਾਂ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਵਰਕਆਊਟ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

• ਕਸਰਤ, ਅਭਿਆਸ, ਸੈੱਟ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਓ ਲੌਗ ਕਰੋ

• ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚ ਨੋਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

• ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ 400+ ਅਭਿਆਸ

• ਸਟ੍ਰੋਂਗਲਿਫਟਸ, 5/3/1, ਪੁਸ਼ ਪੁੱਲ ਲੈਗਸ, ਅਤੇ ਹਰ ਫਿਟਨੈਸ ਪੱਧਰ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਈਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ

• ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚ ਕਸਟਮ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

• ਹਰ ਕਸਰਤ ਲਈ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਦੇਖੋ

• ਆਪਣੇ 1-ਰਿਪ ਅਧਿਕਤਮ (1RM) ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਓ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਲਈ ਅਨੁਮਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਜ਼ਨਾਂ 'ਤੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

• ਸੈੱਟਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਆਰਾਮ ਟਾਈਮਰ

• ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ Google Fit ਨਾਲ ਸਮਕਾਲੀਕਰਨ ਕਰੋ

• ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਟ੍ਰੀਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਟ੍ਰੀਕ ਸਿਸਟਮ

• ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਕਾਪੀ ਅਤੇ ਡੁਪਲੀਕੇਟ ਕਰੋ

• ਕੈਲੰਡਰ 'ਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਦੇਖੋ

• ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਜਾਂ ਪੌਂਡ, ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਜਾਂ ਮੀਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

• ਸੈੱਟਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ, ਡਰਾਪ ਸੈੱਟ ਜਾਂ ਅਗਾਊਂ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਅਸਫਲਤਾ ਵਜੋਂ ਮਾਰਕ ਕਰੋ

• ਡਾਰਕ ਮੋਡ

• ਆਪਣੇ ਡਾਟੇ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਅਤੇ ਰੀਸਟੋਰ ਕਰੋ

-----------------------------------------------------------

• ਸਾਰੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਲਈ ਚਾਰਟ ਟਰੈਕਿੰਗ

• ਅਸੀਮਤ ਰੁਟੀਨ

• ਅਸੀਮਤ ਵੀਡੀਓ ਵਿਯੂਜ਼

• ਅਸੀਮਤ ਆਰਾਮ ਟਾਈਮਰ

• Google Fit ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪਾਂ ਦਾ ਸਮਕਾਲੀਕਰਨ ਕਰੋ

• ਸੈੱਟਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ, ਡਰਾਪ ਸੈੱਟ ਜਾਂ ਅਸਫਲਤਾ ਵਜੋਂ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ

• ਅਸੀਮਤ ਕਸਰਤ ਅਭਿਆਸ ਨੋਟਸ

• ਸਾਰੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ